Правильная одежда для фитнеса

В ваши ближайшие планы входит посещение фитнес-клуба. Конечно же, вы предполагаете, что одежда для занятий спортом должна быть модной и красивой. И, навряд ли вы задумываетесь о ее функциональности. Не будем переубеждать вас, только обратим ваше внимание на подбор правильной спортивной одежды, которая непосредственно подходит для фитнес-занятий.

Что касается обладательниц пышных форм, кормящих мам, беременных и тех, кто занимается энергичными видами спорта. Вам следует приобретать одежду, которая фиксирует и поддерживает лиф. Это позволит сохранить форму бюста и предотвратит образование растяжек.

Ваша спортивная одежда должна быть максимально открытой и облегающей. Это позволит следить за работой вашего тела. Для данной ситуации идеально подойдут синтетические изделия. В отличии от натуральных, они не впитывают влагу, не мнутся, не растягиваются, не сковывают движений и к тому же, износоустойчивы к стирке.

По поводу спортивной обуви, то ее легче будет подобрать. В основном она подразделяется в зависимости от рода спортивных занятий. Потому, что в каждом виде спорта существует своя специфика и следовательно определенные нагрузки.

Добавить комментарий